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山越え投稿者: akira 投稿日:2009/11/07(Sat) 19:49 No.179  
秋を飛び越して一気に冬になったかと思えば暖かくなったりと
気候が変わりやすい日が続きますね。
みなさん風邪引かないようにしてくださいね。
ところで、先日、キャ隊長と我が家〜竜爪山〜反対側の西里までランしてきました。
(帰りはもちろん温泉+自動車です。)
竜爪山頂付近で、トレイルランできる素晴らしい山道を発見!
調子に乗って走ってたら、穂積神社への道しるべを見落とし、
伊佐布方面へ。あやうく迷子になるところでした。
道も確認したので、いつか皆で行きましょうね。
もちろん、トレイルコースまでは、ランで行きますよ。

追伸 写真はトレイルランコースから見た富士山です。
なかなかよかったですよ。
全国制覇してきました投稿者: 新久能人 投稿日:2009/10/22(Thu) 08:59 No.178  
先日、千葉の銚子で行なわれた八幡カップ全日本シニアマスターズ
40歳以上の大会で優勝してきました。
40歳以上の日本チャンピオンです。
私もトライアスロンで鍛えた脚力で相手を疲れさせて
きました。皆様といっしょにいつもトレーニング
している賜物です。
ありがとうございました。
個人的にバスケットの試合が難しいと感じる時は
1日に何試合もあることです。
私たちのレースは1度追い込めばよいのですが
バスケットは何回か試合に出場するため
間の時間の過ごし方が難しいです。
軽くダウンしてから、また試合前にアップを
していましたが、体がどんどん乳酸クンに犯されて
きます。
練習会&BBQ投稿者: moto2 投稿日:2009/10/14(Wed) 20:23 No.177  
先日は、練習会及びバーべQお疲れ様でした。
先ず、練習会ですが、今回は日本平2本やりました。
今までと違うことは、コース設定・・・先ず清水側パークウェイ(新道)
を登り、山頂へ  下りは旧道アウスタまで下りUターンで今度は
旧道を登り山頂へ今度の下りは新道へ・・・・ そんな感じです。
新道は勾配がきつく その後の旧道登りがすごく楽に感じましたね
なかなかいい感じのコース設定ですね。皆さんも試してみてね!
その後は、お待ちかねBBQ 歳をとったのか魚比率が高くなりました。
マグロの血合い おいしかったね〜 ビールもいっぱい飲んだし〜
意外ですがnishiくん 車で来て、ノンアルコール ビールテイストだよ〜
久能のご家族様 毎度毎度ありがとうございます。
サドらーの皆さんお帰りなさい。投稿者: hisayoshi 投稿日:2009/09/15(Tue) 23:34 No.176  
無事完走 おめでとうございます。
なんだか楽しそうで羨ましいな〜。
こんな私も今週末の竜洋に選手として参加します。
このところ年一回のレースとなってしまっていますが、
精一杯楽しんで来たいと思っています。
無事完走投稿者: akira 投稿日:2009/09/08(Tue) 07:36 No.175  
昨晩、佐渡から帰ってきました。
参加されたサドラーの皆さんは、無事完走です。
今年は、例年になく気候がよくて、とても快適でしたよ。
おみやげ話は、竜洋ボラの時に。。。。

追伸1:キャ隊長は、年代別2位を獲得!
    そして、神奈川の○勢さんも年代別2位!
    おめでとうございます。
追伸2:私も自己ベスト 6時間17分 でした。
    (まだまだですね。)
行ってきます! 佐渡投稿者: akira 投稿日:2009/09/03(Thu) 20:32 No.174  
今日からNishiくん、Takaさん、M田さん、K村親子、キャファミリー、シーダーズのみなさんと共に佐渡へ行ってきます。
ここ一週間だいぶ涼しくなってきたので、身体の疲れもすっかり
取れたような気が。。。。(大して練習してないけど。。。。)
それでは、良い結果がご報告できるように、楽しんできます。
レイク・ハマナ投稿者: moto2 投稿日:2009/08/24(Mon) 06:40 No.173  
8月23日に開催されました。レイクハマナですが、
猛暑の中、K村さんが51.5kmでデビュー戦を見事完走しました。
おめでとうございます。
そして、カズニーがショートで5位入賞しました。
おめでとうございます。
8月練習会&特別企画投稿者: akira 投稿日:2009/08/10(Mon) 13:07 No.172  
--8月練習会結果 (走行距離150km)--
キャシャ、AYAちゃん、Takaさん、私の4名参加。
Takaさんは、用事のため大崩までお見送りを兼ねて来て
頂きました。ありがたいことです。
Takaさんと別れ御前崎灯台まで順調に行き、さらに、
浜岡原発の近くまで行って戻ってきました。
AYAちゃんは、生まれて初めての100km超えで非常に
きつかったとのこと。(よくやった!)
--特別企画 (走行距離:80km+RUN)--
6時30分にキャ宅へ集合し、RUNシューズを預け、梅が島小学校まで。前日の疲れがあるのに、向かい風。泣きが入ります。
帰りは追い風に助けられて、気持ちよく?走れました。
バイクの後は、長尾川の土手をランです。
当然、猛暑の中なので私達以外に走っている人はいません。
水梨公園まで行ったところで、私は引き返し、キャシャは、さらに
上流を目指していきました。さすが〜。
佐渡まであと少し。良い経験ができました。
ありがとう投稿者: moto2 投稿日:2009/07/22(Wed) 21:58 No.171  
大井川港大会無事終了しました
選手の皆様お疲れ様でした。
お手伝い頂いた皆さん、本当にありがとうございました。
反省点もいっぱいあります。今後の為にもみんなの意見を出し合い
より良い大会にしていきましょう。
まもなく大井川港大会投稿者: moto2 投稿日:2009/07/16(Thu) 07:44 No.170  
今度の日曜日、いよいよ大井川港大会ですね!
選手の方は力を出し切り、最高のパフォーマンスを期待しています。
暑い一日なりそうですよ・・体のクーリングには気を配りましょうね!
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このプログラムは KENT 氏の yybbs を xoops(PHP) に移植したものです
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