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ちなみに投稿者: kyasha 投稿日:2010/11/01(Mon) 21:15 No.276  
きのうの大井川のわたしの結果は、
3時間10分40秒(くらい)
マラソン練習開始から4週目の結果としては上々。
しかし、河口湖まであとキロ15秒速いペースで走らないと目標達成にはならいと思うと・・・。

AYAは4時間24分で去年より2分短縮したそうです。
11月の練習会投稿者: 新久能人 投稿日:2010/11/01(Mon) 13:00 No.274  
昨日の大井川に参加された皆様、お疲れさまでした。
11月の練習会は11月13日の土曜日、朝8時に
美術館前の芝生広場に集合です。
よろしくお願いします。
1月の駅伝に向けてがんばりしょう。



Re: 11月の練習会投稿者: kyasha 投稿日:2010/11/01(Mon) 21:09 No.275  

新久能人さん、大井川お疲れさまでした!
10年ぶり?のフルはいかがだったのでしょう?

トライウィンド大応援団にはとっても勇気づけられましたよね!!!

今月の練習会もがんばりましょう!
久しぶりでは?投稿者: kyasha 投稿日:2010/10/30(Sat) 08:31 No.273  
明日は・・・台風一過!?
大丈夫そうですね。
新久能人は久しぶりのフル参戦では???
明日はAYAもでますよ〜

ちなみに今日、出場予定だった陸上記録会
(1500と5000m)は荒天のため中止になって
しまいました・・・残念!!
私もすぐに買いました投稿者: 新久能人 投稿日:2010/10/29(Fri) 10:01 No.271  
中田に誘われて買ってしまいました。
大井川は雨ですか?
雨ならやめます。



Re: 私もすぐに買いました投稿者: moto2 投稿日:2010/10/29(Fri) 12:06 No.272  

私は立ち読みしてしまいました。

大井川は台風が過ぎ去った後の、快晴になると思います
もし、新久能人さんが「雨男でなければ・・・・・」

応援に行く予定です。がんばってね!
Number Do投稿者: kyasha 投稿日:2010/10/24(Sun) 18:42 No.270  
最近、発売になった「Number」の別冊、表題の
雑誌が「大人のRUN」特集で面白いでよ!
巻頭は有森さんにとヒデの対談。
「走るとは!?」を改めて考えることのできる一冊!?かも(笑)
地脚投稿者: kyasha 投稿日:2010/10/23(Sat) 19:09 No.269  
今日は来週の大井川用のペース走。
古庄〜駿府公園〜本通〜安倍川〜久能〜とし子さん!!
〜日本平入口〜カネボウ通り〜の34km。
久能の海岸は向かい風で大変でしたが、4分50〜
5分40で。だいぶ、地脚が出来てきましたが、
サブ3にはまだまだです。
走り込み投稿者: kyasha 投稿日:2010/10/16(Sat) 20:29 No.268  
ひと月前の暑さがウソのようですね〜
やっと走り込みができる季節になりました。
今日は秋冬のフル対策で走り込み。
古庄〜駿府公園〜本通〜安倍川〜久能〜三保半島一周〜
ドリプラ〜カネボウ通り〜R1〜古庄のコースで約46km、4時間40分の長旅でした。
目標は河口湖でサブ3!!
10月3日銚子マリーナに行きました投稿者: moto2 投稿日:2010/10/04(Mon) 20:19 No.267  
2日目は千葉国体 トライアスロン競技の応援に行きました
静岡県からは 男子 疋田選手 女子 藤田選手が出場
なかなか良い雰囲気の中での開催です。ビーチから勢いよくスタートする光景はものすごく格好良かったです。
疋田さんは優勝候補の細田選手をぴったりマークしスイム3位バイクでもぴったりマークしてほぼ同時にランに入りました。
しかし、ランで後退してしまい惜しくも入賞を逃し11位の結果となりました。
藤田選手は競技を始めてまだ1年経っていませんがなんと10位に入る大健闘でした。
そんな訳で、充実した2日間でした。
10月2日ここに行きました投稿者: moto2 投稿日:2010/10/04(Mon) 20:08 No.266  
まずは1日目 あるスタジアムに行って、小野選手の移籍後
初ゴールを見て来ました。
すばらしいスタジアムでしたがピッチが荒れていて残念でした。
11月、12月の練習会投稿者: 新久能人 投稿日:2010/09/30(Thu) 12:43 No.265  
もし、草薙のトラックが空いていたら、草薙にしましょう。400を20本でお願いします。
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このプログラムは KENT 氏の yybbs を xoops(PHP) に移植したものです
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