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冬は遅くなる投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/07(Tue) 18:10 No.406  
皆さん、ご存知でしたか!?
冬はバイクのスピードが遅くなるということを。
文系の私にはよくわかりませんが、冬は空気の密度が
濃くて、空気の壁を突き進むのに夏場より多くのパワーが
必要なんだそうです!?
同じスピード維持するのに9%余計にパワーがかかるとか。
同じ1㎥でも夏場は膨張し密度が薄く、冬は縮小し
密度が濃くなるということと、乾燥した空気もなんでか
抵抗になるらしいです。
しかも、ウェアも空気抵抗になるし・・・。
(詳しくは今月号のバイクラを参照願います)
・・・と、いうわけで冬場にスピードがのらなくてもそれは
冬のせいなので、来るべき夏に向けて頑張りましょう!
今日は森町マラソン投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/05(Sun) 21:00 No.401  
今日は森町マラソン大会でした。
会場でマエダさん、YUIちゃん、コウエイさんご夫妻、
久能人ファミリー、シーダーズの後藤さんや他の皆さんと、
オフシーズンにも関わらず皆さんのモチべはUP!UP!!
私はと言えば10kmを37分台で入ったものの、お決まりの後半失速、
かろうじて年代別6位に入れましたが、今、自分に何が
足りないのか認識することができました。
やっぱり・・・アレ!をやらないとな~(^^)



Re: 今日は森町マラソン投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/07(Tue) 07:15 No.405  

森町ロードレースに出場されたみなさんお疲れ様でした!
kyashaさん6位おめでとうございます!
10km37分台で突っ込めたとなると肉離れの回復具合も順調そうですね(^^)

農道ヒルクライムは良さそうなメニューですね。
坂ダッシュは平地でトップスピード出すより筋力への負荷が少なく心肺機能が鍛えられるので怪我のリスクを減らしてトレーニングできてよいみたいですよ!

私は伊豆マラソンで人生初の10kmに出場しますのでスピード磨いて頑張ってきます!



Re: 今日は森町マラソン投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/06(Mon) 21:41 No.404  

私にとってのアレ!とは瀬名の山の農道ヒルクライムです!
これは地脚と心肺機能を高めるのに有効だと思います!
スピード練習は下り坂で出来ますから、一粒で3度おいしい
グリコみたいな練習ですよ~
akira君も実践してて伊東マラソンでの成果、次の駿府での目標も高まってるみたいですよ!?
ね!?akira君!?



Re: 今日は森町マラソン投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/06(Mon) 07:32 No.403  

kyasyaさん

6位おめでとうございます!
あいかわらず凄いですね〜♪

それにしても、猫ひろしも凄いですね。
是非オリンピックで猫ひろしを観たいものです。



Re: 今日は森町マラソン投稿者: MaT 投稿日:2012/02/05(Sun) 23:12 No.402  

年代別第6位!
おめでとうございます!

すごい!

アレ、ですか。アレ?アレレ?
続:セントレア投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/01(Wed) 08:56 No.398  
前に掲示板で話題になったセントレア。
昨日、申し込みました!
ただでさえ、参加費が高いのにオプションで写真代、
アワードパーティー代が別途かかり、手数料(?)は
必須で+2100円。
フルセットだと5万以上になりますが、もちろん、私は
最低プランで申し込みました・・・。



Re: 続:セントレア投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/03(Fri) 23:47 No.400  

結構なお値段なんですね(^o^;)
またどんな感じだったか教えてくださいね(^^)

話は変わりますが本日息子がインフルエンザ発症しました。。
すごい流行ってますので皆さん体調管理には気をつけましょう!



Re: 続:セントレア投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/01(Wed) 21:47 No.399  

kyashaさん 

セントレア申し込んだんですね。
ワイハー目指して頑張ってください!

今日「エイジは残りわずかとなっております」という
メールがきました。

それにしてもエントリーだけで42,000円は
高いですよね。
エグゼクティブ20万なんてのもあったりして
なんなんですかね?
サントレ投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/29(Sun) 20:55 No.394  
今日のサントレは多くのメンバーが集まりました!
晃君、高瀬さん、前田さん、宮本さん、moto2くん、
初参加はみーやん、それから岐阜から単身赴任中の
前田さんでした!きゃと亜で総勢9人です。
弥勒橋に集合し、藁科川沿いにきゅうのうまで、
折り返し、羽鳥経由で真富士の里まで行ってきました。
帰りは、他のバイクショップメンバーの集団と合流し、
集団走行のいい練習ができました。
来週は森町、相良マラソンがありますので、お休みしたいと
思いますが、寒さに負けず、またがんばりましょう!!



Re: サントレ投稿者: miyamoto 投稿日:2012/01/29(Sun) 22:38 No.397  

今日はお疲れ様でしたー!
大人数でさらに楽しい一日になりました。
来週マラソン出られる方は頑張ってください(^^)



Re: サントレ投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/29(Sun) 22:36 No.396  

初めて参加しましたが、黙々と走る姿に
「来るとこまちがえちゃった?」と
最初は心配でしたが、なんとか家まで辿り着けて
良かったです。

これから皆さんは徐々に調子を上げていくのでしょうが
僕はキープ出来るようにがんばります!

最後の集団走行もずっと後ろにへばりついていましたが
楽しかったです。

また参加しま〜す♪



Re: サントレ投稿者: moto2 投稿日:2012/01/29(Sun) 21:20 No.395  

本日はお疲れ様でした。
楽しく充実していました。
2月12日にはイチゴ狩りを予定しています。
お楽しみに・・・・ 
今週はサントレ投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/27(Fri) 15:22 No.388  
みーやんからのリクエストにお応えして!
今週は29日日曜日に行きますよ。
8時に古庄をスタートして北街道BP~本通り~弥勒橋で
8時30分頃に参加できる人は集合できればと考えています。

詳しくは知りたい場合は、moto2くん経由で携帯アドレスに
ご連絡下さい!皆さんもいかがですか?



Re: 今週はサントレ投稿者: moto2 投稿日:2012/01/28(Sat) 08:02 No.393  

明日のサタトレですが、午後から浜松に行く用があるので
午前まで参加します。とっても楽しみです。
まあ、あせらずぼちぼちライドしますね。



Re: 今週はサントレ投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/27(Fri) 23:50 No.392  

投稿するのが日課になりつつあります。

サタトレ改めサントレですか?
(サントレは語呂が悪いですね)

行きます!と言いたいところですが
すでに寝てしまった奥様に明日確認してみます。

バイクですよね?

防寒グッズ一つも持ってないや・・・。
4/14新東名開通!投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/27(Fri) 15:28 No.389  
皆さんも走った「新東名」がいよいよ4/14に開通します!
そう、それは、宮古島の前日です。
サラリーマンになるかストロングマンになるか・・・究極の選択を
迫られている私なのでした。



Re: 4/14新東名開通!投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/27(Fri) 23:45 No.391  

目を閉じて

胸に手を当てて

よ〜く考えてごらん。

ほら、答えはもう出ているんじゃないか?
セントレア投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/26(Thu) 22:47 No.385  
久しぶりに投稿してみたら面白くて
また投稿しちゃいました。

今日、アイアンマンセントレアからメールが届き、
今年の大会では70.3の大会にも関わらず、
なんとハワイの出場権が獲得できるそうです。

ま、関係ないけど・・・。

また、70.3のラスベガスの出場権も獲得できる
そうです。

これも関係ないけど・・・。

第1回大会から出場しているから今年も!と
思っていましたが、
1,2回大会とも9月の連休に開催されていて
近場で良かったのですが、今年は6月末開催
ということでビミョ〜です。
相変わらずエントリー高いし・・・。

でもハワイがかかるとなれば人は集まるんでしょうね。

ちなみにエントリーは1月31日からのようです。

どなたかハワイ&ラスベガス狙いません?



Re: セントレア投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/27(Fri) 23:41 No.390  

「アイアンマン」の冠に胸ときめかせて
第1・2回大会に出場しましたが、
バイク・ラン共コース自体には
ちっともときめきませんでした。

静岡まつりで大通りを占拠して踊る夜桜乱舞の方が
胸ときめきました。

変なたとえですね。



Re: セントレア投稿者: moto2 投稿日:2012/01/27(Fri) 15:08 No.387  

こんにちは、セントレアの為にと言うわけでは有りませんが、
忘年会でもお知らせしたとおり、JTU 發変わります。
静岡県協会の方は、
622-00-〇〇〇〇〇 チェックコード 〇〇
といった感じになります。
取得方法は県トラHPへ掲載するようにしますね。
おそらく、出場料金の振込の時に必要となる可能性大です
早く対応しなくては・・・



Re: セントレア投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/27(Fri) 12:59 No.386  

そうそう!セントレア、始まりますね!
第1回目に出た時も複雑なコースでしたが、今年の
バイクコースも複雑怪奇!?ですね~コース誘導は
大丈夫なのかな・・?
ハワイの出場権は30らしいですが、日本中から
強豪が集まるでしょうね!!
コリアも未定だし。
ハワイは遠い海の向こうかな!?
自慢話ですみません・・・投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/23(Mon) 22:45 No.377  
どうも宮原です。わかりますか?
チョー久しぶりの投稿です。トライアスロンとは
関係ないお話ですが・・・。
昨日アピタで最終オーディションがあって、
準優勝でしたがmyドーター響(ひびき)が
今年の静岡祭りの「竹千代役」に選んでもらえました!
久々の投稿が自慢話ですみません。
ちなみに今朝の静岡新聞に載りました。
捨てちゃいました?
それならこちらからどうぞ!
http://www.at-s.com/news/detail/100093818.html

moto2さん
先日は調子の悪い中何度もメールしてゴメンナサイ。



Re: 自慢話ですみません・・・投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/25(Wed) 20:58 No.384  

kyashaサン

ありがとうございます 。
今年は30代最後の年です。来年から年代別のくくりが
一つ上がるのをきっかけにちょっとチャレンジして
みようかな〜なんて思っています。
そう今年じゃなくて来年から・・・。
サタトレ予定表、掲示板に載せて下さいね。



Re: 自慢話ですみません・・・投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/25(Wed) 17:34 No.383  

みーやん、おめでとうございます♪
楽しみですね!
ローラーもいいけどたまにはサタトレにも遊びに来てね!

moto2もそろそろ準備OKかな!?



Re: 自慢話ですみません・・・投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/24(Tue) 21:20 No.382  

moto2 サンありがとうございます。

これから僕も心を入れかえてGW合宿に向けて
”ローラー台の鬼”になろうかな?
だって外は寒いんだもん・・・。



Re: 自慢話ですみません・・・投稿者: moto2 投稿日:2012/01/24(Tue) 12:33 No.381  

おめでとうございます。
是非みに行きたいと思います。
さて
私の体調はすっかり大丈夫ですよ〜昨日も5k走りました
情けないですが、足が張っています。少しうれしいです。



Re: 自慢話ですみません・・・投稿者: 宮原です 投稿日:2012/01/24(Tue) 12:21 No.380  

miyamotoさんありがとうございます。

寒い中、kyasyaさんたちとトレーニングに励んでいるようで
ホント素晴らしいです!

僕はこの寒さで走るのもバイクもオックウになっています。
オックウどころか、外でバイク乗ったのいつだったろうか・・・。



Re: 自慢話ですみません・・・投稿者: miyamoto 投稿日:2012/01/23(Mon) 23:56 No.379  

宮原さんおめでとうございます!
倍率高いのに準優勝はすごいですね!
今年の静岡祭りが楽しみですね(^^)
雨のサタトレ投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/21(Sat) 17:40 No.375  
天気が心配だったけどスタート予定時間には雨が
止んでいたので、akira君、キャで出発!
梅が島方面を変更し、久能を走ろうと思い大浜公園に
9時にmiyamotoさん、Takaさんと集合・・・ところが、
雨脚が次第に強くなり、意気消沈。
miyamotoさんの防寒対策のお披露目をしてもらい
近くのコンビニでカフェタイムです。
30分ほどトライアスロン談義に花が咲き、今年のレース
予定などで話が盛り上がりました!
次回のサタ(サン)トレは天気がいいといいなぁ〜



Re: 雨のサタトレ投稿者: miyamoto 投稿日:2012/01/23(Mon) 23:53 No.378  

Cafeトレお疲れ様でした(^^)
バイクは乗れませんでしたが・・・あれはあれで楽しかったです!
防寒対策済ですのでまた宜しくお願いします!

moto2さん体調大丈夫でしょうか?
息子の保育園でもおたふく風邪やインフルエンザが流行ってるらしく冷や冷やしながら生活してます。
体調復活したらまた一緒にサタトレに行きましょう!



Re: 雨のサタトレ投稿者: moto2 投稿日:2012/01/22(Sun) 01:18 No.376  

雨の中お疲れ様でした。
あいにく、私は仕事で参加できませんでした。
それと、風邪で3日間高熱が続き体調不調でありました。
心配になりインフルエンザ検査を2回もやりましたが幸い感染はしていませんでした。
そんなことをしている間に、昨晩から長男が熱が出てインフルA
と診断されました、学校ではかなり流行しているようです。
みなさんも注意してください。
継走大会からの反省で、ボチボチ走りはじめています。
おなかも若干へこみ始めています。
懲りずにサタトレのお誘いをお願いします。
静岡市民継走大会投稿者: miyamoto 投稿日:2012/01/09(Mon) 16:13 No.365  
静岡市民継走大会お疲れ様でした!
miyamoto家はなんと夫婦で参加させていただきました。

駅伝は他区間の応援ができて面白いですね!
新年早々心臓が飛び出そうになりましたがおかげさまで
楽しい一日となりました!

バイクを持ってきた方は閉会式までの空き時間に真富士の里まで
バイク乗ったり充実した一日になりましたね。
来週マラソンに出場される方は頑張ってきてください(^^)
※結果を写真で残してますので見たい方は連絡下さい。



Re: 静岡市民継走大会投稿者: MaT 投稿日:2012/01/20(Fri) 00:34 No.374  

継走大会お疲れ様です!
新春の新鮮な気持ちで走れました。心臓は破れそうでしたが笑。

miyamotoさん、結果の写真を見たいです。
メールで送ってもらうことはできますか。それとも別の方法がありましたら、それでも結構ですのでご連絡ください。

今年もよろしくお願いします。



Re: 静岡市民継走大会投稿者: kyasha 投稿日:2012/01/10(Tue) 13:02 No.367  

miyamotoさんの1走での走りはお見事でしたね!
2走の私も途中まで先頭を走ることができましたが・・・
後から来た2人に抜かれ3位まで落としてしまいました。
でも、7位に入賞し(新聞にも載ったし)トライアスロンチーム
としての存在感は十分発揮できましたね!!

・・・バイクはつらかったです。(翌日から膝が腫れちゃって(><))



Re: 静岡市民継走大会投稿者: moto2 投稿日:2012/01/10(Tue) 12:34 No.366  

静岡市民継走大会お疲れ様でした!
かなりきついレースとなりましたが、久ぶりにバイクに
乗れて良いきっかけになりました。
春までにはウェイトを落として、軽やかになりたいと思います。
なるべく時間をつくって、体を動かすようにします。
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