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苺狩り&BBQの写真アップしました。投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/21(Tue) 23:49 No.436  
ちょっと遅くなりましたが先日の苺狩り&BBQの写真をアップしました。
親ばかカメラなので息子が多数写ってますが・・・(^^;)
ちょっと画質落としてありますのでもし高画質がよければ連絡ください。

2点ほど注意事項があります。
1)パスワード
 私がメアドわかる方は明日の朝にでもメールします!
 わからない方はごめんなさい。下記にメールください。
 miyathleteあっとgmail.com
 ※"あっと"を@へ変えてください。
2)ダウンロード時間
 【22:00 〜 深夜01:00】以外ならダウンロードできます。
 上記時間以外でお願いします。

写真はこちらから↓
http://30d.jp/miyathlete/2
伊豆マラソンに行ってきました。投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/19(Sun) 21:47 No.425  
今日伊豆マラソンに参加してきました。
出場した10kmは三嶋大社がスタート&ゴールです。
スタート前は雪がぱらつく寒さでした(^^;)

受付でゼッケンが届いてない?ハプニングで全体が大混乱となりスタート時間が5分ずれました。。
でもスタート地点で開会式っぽいものがありインカレ10000m覇者である日大のガンドゥ・ベンジャミン選手が挨拶!
何かちょっとモチベーションアップでスタート。

序盤は軽く下り比較的平坦な道を走行。
中間点を過ぎてからは1kmちょっとの上り坂・・・かなりきつかったです。。(><)
下りは勢いで数人かわしてゴール!

35分51秒で7位入賞できました!
でも中学生の1〜3位にタイム負けてました。。
次は駿府で頑張ります!



Re: 伊豆マラソンに行ってきました。投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/21(Tue) 23:30 No.434  

宮原さんありがとうございます(^^)
スピード出せる分?長いのが苦手だったりします・・・(^^;)
駿府頑張りましょう!



Re: 伊豆マラソンに行ってきました。投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/21(Tue) 12:14 No.431  

miyamotoさん

入賞おめでとうございます! さっすが!速いですね〜。
10キロなんてmiyamotoさんにとっては ”ちょっとお散歩”
みたいな感じなのでしょうが、35分ですか〜。速い!

今年の駿府マラソン、僕は10キロにエントリーです。
チョー頑張って45分くらい出たらうれしいな♪ でもどうかな?

昨日家に帰ったら”磐田トライアスロンクラブ事務局”から
デュアスロン・エンデューロ・トライアスロンの申込用紙が
届いていました。



Re: 伊豆マラソンに行ってきました。投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/20(Mon) 22:35 No.430  

ありがとうございます!
距離表示が中間点しかなく距離感もラップも不明な状態で走ったわりにはよかったみたいです(^^;)
中高生と競る機会なんてなかなかないのでいい刺激をもらいました。
次は駿府でハーフベストを目指します!
東京マラソン頑張ってきてください!



Re: 伊豆マラソンに行ってきました。投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/20(Mon) 07:30 No.428  

miyamotoさん、入賞おめでとうございます!
前日のハードな(!?)バイクライドとコースの起伏を
差し引いたら、35分台の結果は目標どおりでしょうか!?
しかし、中学生も速いんですね~(><)
サタトレ報告投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/19(Sun) 21:44 No.424  
2/18はakira君、TAKAさん、miyamotoさん、ayaとで
定番、梅が島小中学校コースに行ってきました。
しかし、梅が島大橋を過ぎた日影のところはテカテカの
路面凍結状態!!塩がまいてあったので走るところは滑り
ませんでしたが、さすがに怖かったです。
心なしかサイクリストも少なかったような・・・。
そろそろ合宿トレもしなくては!?



Re: サタトレ報告投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/20(Mon) 22:31 No.429  

サタトレお疲れ様でした。
路面凍結は初だったので転ばないかドキドキしました(^^;)
梅ヶ島寒かったですね。。
またよろしくお願いします(^^)
☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: yui 投稿日:2012/02/17(Fri) 21:50 No.418  
新加入のyuiです(^O^)v
今日、ご承認いただけたので初カキコ!

私を知ってる方も、知らない方も…まずははじめまして(^-^)

行列メンバー見たさに付いて行っただけの佐渡のトライアスロン。
清水に帰った時には何かが芽生えてました☆

運動音痴&運動嫌い…マラソン大会なんかビリ争いしてたような子
なのにトライアスロンに挑戦してみたくなり、今に至ります。
なんでそんな気持ちになったのか今でも正直わかりません。
そして…なんて無謀な挑戦でしょう!28才にもなって…

でも自分のペースでゆっくり頑張りたいと思います(^O^)v

てことで、皆さん!!
運動音痴&運動嫌いなyuiを立派なトライアスリートに育てて下さい!

安田美沙子のようにっ(^_^)ノ

でわでわ、よろしくお願いします(*^-^*)



Re: ☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: yui 投稿日:2012/02/19(Sun) 23:51 No.427  

>miyamotoさん
改めまして宜しくお願いします(^_^)V
miyamotoさんにはFBでもお世話になってますね(笑)
歳も一番近いのでお兄ちゃん的存在☆
出来の悪い妹ですが末永くよろしくです!

>kyashaさん
掲示板…お邪魔します(*^-^*)
水着審査…まだなんですよ!!
だからまだトライWIND仮入部みたいです(>_<)
早くkyashaトレに参加できるように昨日は日本平を2往復
してきました!
M田コーチに『3本やってきたら誉めてやる!』って言われた
のに根性なしのyuiは2本で止めちゃいました(*_*)
でも初めて2本やれたので満足!←低レベルですね。。。
まぁ運動音痴がこんなことやってるだけでも奇跡ですから
お許しを!
これから色々ご指導のほど宜しくお願いします♪

>宮原さん
先日ははじめましてでした(^-^;)
DVD…メンバーでもないのにいっぱい出演しちゃいまして…
なんのDVDだかわからなくなっちゃってすみません(>_<)
でも安田美沙子撮ったの私ですからね!!
コソコソ撮るの大変だったんだからっ!(笑)
これから宜しくお願いします★



Re: ☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/19(Sun) 21:53 No.426  

yuiさん
この前のイチゴ狩り&BBQの時に初めて会いました
宮原です。 よろしくおねがいします。

忘年会の時にyuiさんのプロモーションビデオ (笑) を
観せてもらっていたので、
勝手に会ったことがあるものだと勘違いしていました。

頑張りすぎずに”適度に”がんばりましょうね!



Re: ☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/19(Sun) 21:38 No.423  

yuiちゃん、掲示板デビュー!いらっしゃ~い♪
NISHI君の審査は通ったのかな・(笑)
まずは、目標を決めて(大会出場でも自分がどうなりたいのかでも)
それに向けて、一つづつステップを踏んで行ってみては!?
お手伝いできることなら、KYA&AYAがサポートしますよ!



Re: ☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: miyamoto 投稿日:2012/02/19(Sun) 21:19 No.422  

yuiちゃん改めまして宜しくお願いします!
自分もまだトライWINDへ加入させてもらって一年ちょっとですが、先輩方はタイプは違えども優しいし何より面白い方ばかりです(^^)
トライアスロンは去年デビューしたばかりで何も語れないですが、自身の目標を達成すべく頑張って行きましょう!



Re: ☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: yui 投稿日:2012/02/18(Sat) 00:59 No.421  

>くらなりさん

わからないですよね(>_<)
新東名のデュアスロンと市民継走でお世話になった者です。

またお会いした時にちゃんとご挨拶します(^_^;



Re: ☆祝・トライWIND掲示板デビュー☆投稿者: くらなり 投稿日:2012/02/18(Sat) 00:09 No.420  

書き込み出来て良かったです。

ユーザ承認は形式的なもので、お名前確認させていただいても、顔と一致していません(>_<)。
(管理人)

どうぞ掲示板を活用してくださいね。
弱虫ペダル投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/14(Tue) 12:39 No.412  
既に知っている方もいるかもしれませんが、
この漫画、メチャメチャ面白いです!

小5の友達に教えてもらって読み始めたのですが、
ハマリました。
ワンピースは途中で挫折しましたが、
この”弱ペダ”はもう何度読み返したことか。

台詞を暗記するまで熟読したのは中学のBE−BOP以来かも。
「ナ〜カ〜マ〜、映画面白かった!?」とかね。

高校生自転車競技部の話なんですが、
3日間のインターハイの決着がなかなかつかず、
21巻まできちゃいました。

ゴールまで残り1.5キロで1冊終わっちゃったりします。
登場人物それぞれの過去があって面白いです。

読み終わると、自分もバイクが早くなったような気になって
バイクに乗りたくなってきますよ。

僕も言ってみたいな〜
「俺にも引かせろよ!」なんて。



Re: 弱虫ペダル投稿者: くらなり 投稿日:2012/02/18(Sat) 00:01 No.419  

弱虫ペダル・・・ブックオフには多分無いです
人気が高く、すぐ売れてしまうようです。
買い取り価格も高いらしいです。

自分は借りて読んでいます。

シャカリキ!は途中から揃っています。



Re: 弱虫ペダル投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/15(Wed) 22:55 No.416  

「シャカリキ」も勧められましたが
まだ読んでいません・・・。
今度読んでみますね♪

弱虫ペダルはバイクジャージなんかも売ってましたよ。

バイクジャージはさすがに恥ずかしくて
着れないと思いますが。

僕は誕生日にグローブをもらいました。(小5の友達に)

恥ずかしくてまだ一度も使っていませんが、
合宿にしていこうかな!?



Re: 弱虫ペダル投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/15(Wed) 12:49 No.415  

私も「シャカリキ」全刊持ってます!
これを読むと「坂バカ」になれますよ!

弱虫ペダル・・・ブックオフにあるかな??
いっそ、大人買いで。



Re: 弱虫ペダル投稿者: くらなり 投稿日:2012/02/14(Tue) 13:55 No.414  

練習会&イチゴ狩りは仕事で参加できず残念でした。

弱虫ペダル、面白いですね。
刊行ペースが速いのです。

自転車関係だと「シャカリキ」っていうのがあります。

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%82%AD-%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E9%A4%A8%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%81%9DB-12-%E6%9B%BD%E7%94%B0-%E6%AD%A3%E4%BA%BA/dp/4091936423/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1329194894&sr=8-2
サタトレ投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/16(Thu) 12:06 No.417  
2/18(土)8時頃から梅が島方面へバイクライドに行きませんか!?
集合場所は、参加されるかたにより調整しますので、ご連絡下さい!
寒さが厳しいですが、春はもうすぐです!頑張りましょう!!
ありがとうございました♪投稿者: 宮原です 投稿日:2012/02/12(Sun) 19:30 No.411  
今日のBBQありがとうござました。
プチトレランも充実していましたし、
イチゴもおいしくて、
場所を提供してくれた元祖さんに感謝です。

kyasyaさんともメルアド交換できましたしね!
またサタトレ声かけて下さい。
アヤさんに教えてもらったように
これから骨盤意識してみます。

ヒビ千代もすご〜く喜んでいました。
ありがとうございました♪
冬は痩せる!!??投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/10(Fri) 13:06 No.410  
クリスマス、忘年会、お正月と太る要素に事かかない冬なのに、
意外な感じがするかもしれませんが、冬は気温が低いために
体温を維持するのに夏より約20%ほどカロリーを消費している
そうです。
ダイエットするには長時間運動も出来てカロリー消費も多い
今の時期がうってつけです!!
と、いうわけで明日、サタトレバイクライドを企画してますので、
ご参加のかたのはご一報を!!
アレ?投稿者: akira 投稿日:2012/02/07(Tue) 19:37 No.407  
ご無沙汰してました。
PCが壊れて、投稿できず、ようやく復活です。
冬のバイクライドは、スピードをあげるのが大変なんだね。
知らなかった。このようなことを真剣に研究している人もいるんだね。私の場合は、正月に蓄えたエネルギーが多すぎるのが原因
かな?
ところで、アレ とは 一粒で3度おいしいと思います。
我が家の周りには、たくさん アレ ができるところがありますよ。
キャのアドバイスではじめた アレ も習慣づいて、休みの日は、
必ず アレ にチャレンジしてます。



Re: アレ?投稿者: moto2 投稿日:2012/02/09(Thu) 10:05 No.409  

アレ?で盛り上がっていますね!
私の自宅まわりもアレがいっぱいあります
以前、富士登山で完走できたときは、毎日アレしてました。
12日の練習会も、もしかしてアレがあるところに行く?



Re: アレ?投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/08(Wed) 17:35 No.408  

掲示板ではお久しぶりです♪
実体同士では毎週のようにお会いしていますが(笑)

アレの成果を駿府マラソンで発揮して下さいね!!
冬は遅くなる投稿者: kyasha 投稿日:2012/02/07(Tue) 18:10 No.406  
皆さん、ご存知でしたか!?
冬はバイクのスピードが遅くなるということを。
文系の私にはよくわかりませんが、冬は空気の密度が
濃くて、空気の壁を突き進むのに夏場より多くのパワーが
必要なんだそうです!?
同じスピード維持するのに9%余計にパワーがかかるとか。
同じ1㎥でも夏場は膨張し密度が薄く、冬は縮小し
密度が濃くなるということと、乾燥した空気もなんでか
抵抗になるらしいです。
しかも、ウェアも空気抵抗になるし・・・。
(詳しくは今月号のバイクラを参照願います)
・・・と、いうわけで冬場にスピードがのらなくてもそれは
冬のせいなので、来るべき夏に向けて頑張りましょう!
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このプログラムは KENT 氏の yybbs を xoops(PHP) に移植したものです
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