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日にち変更⇒12/20(日)投稿者: kyasha 投稿日:2015/12/17(Thu) 11:59 No.1101  
12/19(土)でお誘いしましたが、20日のほうが都合の良い方が
多かったので、20日の同じ時間、同じ場所集合に変更
致します!
12/19バイクライドのお誘い投稿者: kyasha 投稿日:2015/12/16(Wed) 17:30 No.1100  
忘年会シーズンたけなわですが、練習のほうはいかがでしょうか?
そんな12/19(土)8時に水落サークルKに集合して
バイクライドに行きませんか?
行先は梅ケ島か久能尾+湯ノ島方面で。
参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を。
12/12スペシャルゲストと走ろう!投稿者: kyasha 投稿日:2015/12/11(Fri) 09:11 No.1099  
今日は季節外れの暖かさになりそうですね!
明日もこの時期としては走りやすい気温になりそうです。
というわけで、明日12/12(土)は岐阜からIRONMAN夫婦
Take&kazueちゃんがやってきます。
集合時間は30分遅く8時30分で、水落サークルKから
梅ケ島小中学校を目指します!
参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を。
12/5忘年会前の煩悩払いライド 投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/30(Mon) 17:51 No.1097  
明日からいよいよ師走ですね!
そして今週末は待望のTW忘年会です!
しかし!?その前に、煩悩払いのバイクライドに行きませんか?
12/5(土)8時に安倍川袂の弥勒橋(市町駅伝で駿府公園周辺は
混雑が予想されるため)集合して、清笹〜川根〜
鯛焼きや(休憩)〜島田〜宇津の谷〜とまわって、108km
オーバーを目指しましょう!
会長からも連絡があると思いますが、とりあえず、参加表明は
掲示板かkyashaまでご連絡を!!



Re: 12/5忘年会前の煩悩払いライド 投稿者: akira  投稿日:2015/12/01(Tue) 22:06 No.1098  

あっというま12月。
もうTW忘年会ですね。
煩悩払いのバイクライド参加しますよ〜。

ちなみに週末に修行走 七面昇龍ロングコースにチャレンジ
してきました。
そして、約7時間の修行のすえ、無事完走できました。
全身筋肉痛ですが、これも修行の賜物。
ありがたく受け入れたいと思います。

追伸
恒例のTW2015ビデオ 完成してますよ。
おたのしみに!!!
11/22バイクライドのお誘い投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/19(Thu) 17:44 No.1096  
11/22は「いい夫婦の日」らしいですが・・・
それはさておき、11/22(日)8時に水落サークルKに
集合してバイク乗りに行きませんか?
参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を!
修行走 試走投稿者: akira  投稿日:2015/11/16(Mon) 21:10 No.1092  
日曜日は、今月末に参加する修行走の試走を兼ねて
七面山へチャレンジ。
標高1700mを超える山は10数年ぶりに登るので
少々どきどきしながら、小雨と霧の中、登り、約2時間で
敬慎院へ到着。
平坦箇所がほとんどなくて2時間登りっぱなし。
それでも雲海の中に浮かぶ富士山が見事でした。
完走祈願とお守りをゲットし、あとは大会当日を
待つのみ。

 



Re: 修行走 試走投稿者: akira  投稿日:2015/11/18(Wed) 21:27 No.1095  

ナイスなアドバイスありがとう!!!
正直、かなり不安でいっぱいですが、精一杯
がんばってきますよ〜。 



Re: 修行走 試走投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/17(Tue) 17:59 No.1094  

修行走までもう少しですね。
当日は天気が良いことを祈ってます。
この時期冷え込むと雪になりますからね。
高度に合わせて重ね着ができるウェアリングと
防寒対策をして、完走目指してくださいね!!
ロングラン練習会終了投稿者: moto2 投稿日:2015/11/15(Sun) 08:15 No.1090  
昨日、雨の中コースを変更して実施しました。
セノバ→弥勒→安倍川河口→イチゴロード→狐ヶ崎→草薙の湯
25kmを雨の中走りました。海沿いでは静岡マラソン恒例の風と雨に
打たれながら、おしゃべりしながら楽しくできましたよ〜
参加人数が8名と少し少なめでしたが、静岡マラソンまでにはもう一度
企画しますので是非参加を・・・草薙の湯でアッタマリ、半額270円の
生ビール最高でした。



Re: ロングラン練習会終了投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/17(Tue) 17:52 No.1093  

久しぶりのTW公式ラン練習!!
雨だったけど、楽しかったですね!!
次回は距離を長めに計画してやりましょう。
その前に、忘年会前のイベントも計画しましょうね!!



Re: ロングラン練習会終了投稿者: akira  投稿日:2015/11/16(Mon) 20:55 No.1091  

ロングランお疲れ様でした〜。
雨の中のロングランで風邪ひかないようにしてくださいね。
私は参加できませんでしたが、毎年恒例のビデオ編集が・・・・・。
今年は、合宿の映像がなかなか良いので楽しみにしてくださいね。

追伸
先日の水見色トレラン
Takaさんが男子の部9位!!! さすが!!
私は22位 とまずまずでした。
バイクフォームチェック!投稿者: miyamoto 投稿日:2015/11/06(Fri) 19:53 No.1084  
掲示板ではお久しぶりのmiyamotoです!
先週の報告が遅くなり・・・すみません(^^;)

バイク経験・知識共に豊富なK井くんが自分の知識が少しでも仲間の役に立てれば・・・とバイクフォームチェックを企画してくれました!!

初回は10/31に場所・進め方を模索しながら久能海道にて行いました。

実走でのチェック。
ローラー台でのチェック。

フォームやぺダリングなど自身で気づきにくい癖を指摘してもらい、ポジション出しもアドバイスをもらいました。

シーズンオフのこの時期にポジションを見直せたので、来シーズンが楽しみです(^^)

一人一人時間をかけて見る必要があるので、一度にたくさんは見れないのですが、また企画してくれるようです!
この掲示板またはメールにて連絡あると思いますので、興味ある方は情報をお待ちください!(^^)/



Re: バイクフォームチェック!投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/11(Wed) 17:27 No.1089  

kanaiさん、miyamoto君!!
ありがとうございます!!
楽しみにしていますよ〜(*^^*)
11/14ロングランのお誘い投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/11(Wed) 17:23 No.1088  
イベント案内のところにもありますが、今週末11/14(土)に、
TW公式!!!練習会「湯の島ロングラン」があります。
8時にセノバ、静鉄改札口前のコンビニ周辺に集合し、
湯の島温泉まで約30kmを走ります。
天気によっては、駿府公園を20周し美人湯でゴールに変更と
いうことも検討しています。(もちろん、周回数は調整可能)
既に参加表明を頂いている方には、前日の天気予報による
コース変更、中止等の連絡を会長よりいたしますが、
「小雨だけど、みんなとなら駿府公園をちょっと走ろうかな!?」
という方がいらっしゃれば、別途、kyashaまでご連絡ください。
水見色トレラン投稿者: akira  投稿日:2015/11/10(Tue) 21:45 No.1085  
日曜日は、Takaさんと第1回水見色トレランに参加してきました。
天候は、雨。絶好のドロラン日和。
1周 約4km 標高差300mのコースを3時間ぐるぐる
回るのですが、コースはドロだらけ。
周回を重ねるたびに、コースが田んぼみたいなドロになって
まっすぐ登るのも大変!!
それでも、3時間走り切って?無事怪我もなく完走。
(私もTakaさんもドロの餌食にはなって1度はスリップダウン)

今月末の修行走ロングの半分の時間でしたが、装備、補給食の
確認ができたので良かったです。

それと第1回の大会でしたが、運営等々、非常に良かったですよ。
気持よい大会でした。



Re: 水見色トレラン投稿者: kyasha 投稿日:2015/11/11(Wed) 17:08 No.1087  

akira君、Takaさん、お疲れ様でした。
私も当日、コースを試走、巡回しましたがひどかったですね。
みんな下半身は泥だらけで・・洗濯が大変だったのでは!?(笑)
今月末の修行走ロングも頑張ってくださいね!!



追伸: 水見色トレラン投稿者: akira  投稿日:2015/11/10(Tue) 21:49 No.1086  

当日は、寒い中、キャ隊長が大会運営のお手伝いをしていて
スタート前やレース中に声をかけてくれたので
非常に心強かったですよ。
ありがとうございました。
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このプログラムは KENT 氏の yybbs を xoops(PHP) に移植したものです
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