3/20&21セットメニュー投稿者:
kyasha
投稿日:2016/03/16(Wed) 17:50
No.1127 |
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静岡マラソンからのいちご狩り、お疲れ様でした! せっかくの3連休だというのに、土曜日は雨マーク・・・ 合宿も来月に迫りましたので、20、21と連続でロングライドはいかがでしょうか? 両日とも100〜150kmを目指しましょう! もちろん、どちらか1日のみの参加でもOKです! 集合はいつものように水落サークルKに7時集合で。 参加表明もいつものように掲示板かkyashaまでご連絡を!
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Re: 3/20&21セットメニュー投稿者:
kyasha
投稿日:2016/03/17(Thu) 17:27
No.1130 |
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akira君、高地トレ!?頑張ってね〜 みーやん、久々の参加だね!?しんどいのはカラダか?オケツか?
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Re: 3/20&21セットメニュー投稿者:
宮原です。
投稿日:2016/03/17(Thu) 16:54
No.1129 |
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こんにちは。 連日は体がしんどいので、どちらかに参加します♪ たぶん20日に!
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Re: 3/20&21セットメニュー投稿者:
akira
投稿日:2016/03/16(Wed) 21:39
No.1128 |
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久しぶりの3連休ですね。 20&21日ロングライドダブル企画ありがとう! 今回は、富士山麓にキャンプに行くので参加できず。 残念。富士山麓で自主トレしてますね〜。
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いちご狩り&BQ投稿者:
moto2
投稿日:2016/03/09(Wed) 10:17
No.1125 |
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いよいよ今週になりました。 12日の予定です。 11:00にいちご狩りを始めます。 11:30頃から、御餅つきを始め、いちご大福つくりましょう! その後、BQパーティーとなります。
尚、8:00スタート10:00頃までで久能街道バイク練習 をやってます。都合のつく方いかがですか。 10:00からの準備もお手伝い願います。
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Re: いちご狩り&BQ投稿者:
akira
投稿日:2016/03/15(Tue) 21:15
No.1126 |
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毎年恒例のいちご狩り楽しかったですね。 新しいメンバーを迎えての楽しいひと時でした。 真っ赤ないちご、つきたてのおもちで作るいちご大福、 定番のホルモン焼き、等々。 ありがとうございました〜。
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静岡マラソン投稿者:
moto2
投稿日:2016/03/02(Wed) 23:06
No.1122 |
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いよいよですね〜⤴ 当日は、家康お手植えみかん付近に7:30に集合し気合いを入れましょう❗久能のスペシャルエイド希望の方はご持参ください。サポが段取りします。 楽しみましょう❗
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Re: 静岡マラソン投稿者:
akira
投稿日:2016/03/03(Thu) 20:48
No.1124 |
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今年も雨?? みなさんの力で久能街道から富士山 が見えるといいですね。 楽しみましょ!!!
スペシャルエイドも楽しみにしてますね。 よろしくお願いいたします。
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Re: 静岡マラソン投稿者:
kyasha
投稿日:2016/03/03(Thu) 12:00
No.1123 |
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皆さん!調子はいかがですか〜(^^)/ 今年も雨!?の静岡マラソンを楽しみましょう!! ひー君、佐々木さん、スペシャルエイドの設営、ありがとうございますm(_ _)m ラスト静岡マラソン、3度目の正直でサブ3狙いで、 「キャシャーン!行きまーす!!(アムロ調で)」
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2/27(土)バイクライドのお誘い投稿者:
kyasha
投稿日:2016/02/24(Wed) 17:29
No.1119 |
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久しぶりに天気の心配のない週末になりそうですね。 来週も期待したいところですが・・・さて、いかに!? というわけで、2/27(土)8時に水落サークルKに集合して バイクライドに行きませんか? ちょっと長めに乗りたいですね〜(^^)/ 参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を!
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Re: 2/27(土)バイクライド投稿者:
akira
投稿日:2016/02/28(Sun) 20:08
No.1121 |
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27日は、絶好のバイク日和でした〜。 コースは、久能尾、湯の島、途中でおでんの楽しいバイク練習 でしたね。帰り道も、某バイクショップの面々と・・・・・。 心地よい汗をながせましたね。 日曜日は、早朝に軽くジョグして、温泉へ行って、まったりでした。 東京マラソンに参加された、Mもとくんの奥様はどうだったのかな?
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Re: 2/27(土)バイクライドのお誘い投稿者:
akira
投稿日:2016/02/24(Wed) 21:14
No.1120 |
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先週の土曜日は生憎の雨でしたね。 今週末のバイク練習参加しますよ〜。 翌週の静岡マラソンも晴れるといいな〜。
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2/20(土)曇り時々雨ライド投稿者:
kyasha
投稿日:2016/02/17(Wed) 12:15
No.1116 |
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今週土曜日はまた雨・・・週末に天気が崩れる周期になってきました!? と、いうことは!?3/6の静岡マラソンも・・・縁起でもない想像はやめておいて、 2/20(土)8時に水落サークルKに集合し、時々雨の間髪を縫って サクッとバイクに行きませんか!? 当日の雨雲レーダーを確認のうえですが・・・。 いちお、参加表明は掲示板かKyashaまでご連絡を。 ちなみに、天気の良い翌日は、県トラの審判講習会に行く人が数名いますので、悪しからず・・・m(_ _)m
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Re: 2/20(土)曇り時々雨ライド投稿者:
kyasha
投稿日:2016/02/19(Fri) 11:59
No.1118 |
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akira君、参加表明ありがとうございます! でも、明日は朝から雨予報・・しかも本降りの雨になっちゃいましので、 自主トレにしましょう・・・。 週末の雨パターン・・・困りましたね(><)
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Re: 2/20(土)曇り時々雨ライド投稿者:
akira
投稿日:2016/02/18(Thu) 21:07
No.1117 |
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土曜日のバイクライド参加しますよ〜〜。 天気が、ちょっと心配ですが、すこしずつ春が近づいてきてますね。 よろしくお願いします。
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2/11(木)エンデュランスライドのお誘い投稿者:
kyasha
投稿日:2016/02/08(Mon) 12:15
No.1115 |
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今回はちょっと変わった趣向での企画です!! トライアスロンでの独走力とドラフティングゾーンを意識し、かつ アップダウンの少ないコースで一定のパワーで脚を回し続ける事を 目的にした練習です。 コースは安倍街道牛妻の曙橋を起点に上流に向かいトンネルを くぐって新しい橋を左折、安倍川右岸を下り、曙橋に戻る約5kmの 周回コースを各自のペース、各自の目標距離に応じて走りませんか? でも、途中休憩はみんなで街道沿いのサークルKに行きましょう! 集合はいつもどおり、水落のサークルKに8時で。 参加表明は掲示板かkyashaまで・・・150kmオーバーを目指しましょう!!
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2/6(土)バイクライドのお誘い投稿者:
kyasha
投稿日:2016/02/02(Tue) 17:45
No.1111 |
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1/31のバイクライドには8名が参加。梅ケ島街道で土砂崩れがったので、 湯ノ島まで行ってきました! 一応、通行止めは解除になったようですが・・・。 というわけで、2/6(土)8時に水落サークルK集合でバイクライドに 行きませんか? 翌日は森町マラソン参加者(私も)もいると思いますので、70〜80km位にしておきましょう〜。 参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を。
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Re: 2/6(土)バイクライドのお誘い投稿者:
akira
投稿日:2016/02/05(Fri) 19:53
No.1114 |
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練習企画ありがと〜。 明日は、少し暖かくなるのかな? 参加しますね。
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Re: 2/6(土)バイクライドのお誘い投稿者:
moto2
投稿日:2016/02/05(Fri) 12:40
No.1113 |
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参加よていで〜す あったかいグローブ買わないと・・・
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Re: 2/6(土)バイクライドのお誘い投稿者:
miyamoto
投稿日:2016/02/04(Thu) 19:49
No.1112 |
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初トレランで3日間筋肉痛で苦しんだmiyamotoです。。
家族が週末出かけちゃうので200kmでも大丈夫です(笑)
また皆さんでワイワイ乗りましょう! 宜しくお願いします! P.S. 先週は最後のバトル白熱しましたね(^^
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1/31(日)バイクライドのお誘い投稿者:
kyasha
投稿日:2016/01/27(Wed) 17:17
No.1110 |
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今年も残すところあと11か月!! シーズン中のパフォーマンスはこの時期に形成されると言っても過言ではありませんよ!! というわけで、今週は日曜日1/31の時間も遅めの9時に水落サークルK集合 でバイクライドに行きませんか!? 暖かくなりそうなので定番の梅ケ島コースでどうでしょう・・・? 参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を。
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1/23(土)極寒ライドのお誘い投稿者:
kyasha
投稿日:2016/01/19(Tue) 17:18
No.1106 |
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暖冬から一気にこの時期らしい真冬の寒さになりましたね(><) 冬は空気の密度が高くなるので、夏よりもより大きな負荷がかかって いい練習になりますよ! というわけで、1/23(土)8時に水落サークルKに集合してバイク ライドに行きませんか?80〜100km位目標に行きましょう!! 参加表明は掲示板、またはkyashaまでご連絡を!
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1/23(土)極寒ライド投稿者:
akira
投稿日:2016/01/26(Tue) 21:59
No.1109 |
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極寒ライドは大勢のメンバー参加でスタート。 水落〜真富士の里〜久能尾とこの季節での安全ルート。 テレビの報道で、今年一番の寒気来襲でしたが、おもいの 他、風も少なく、ところどころでちぎりあいっと熱気でポカポカを とおりこして、あせびっしょりライドでしたね。 企画ありがとう。
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Re: 1/23(土)極寒ライドのお誘い投稿者:
miyamoto
投稿日:2016/01/22(Fri) 15:39
No.1108 |
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明日は寒そうですね(^-^;) みんなの熱気でぽかぽかライドにしちゃいましょう! 参加でお願いします(^^)
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Re: 1/23(土)極寒ライドのお誘い投稿者:
akira
投稿日:2016/01/20(Wed) 21:53
No.1107 |
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ほんと暖冬のお正月から一着に寒くなりましたね。 今週末のバイクライド参加しますのでよろしくお願いします。
この季節はとにかく寒さに負けずに精進ですからね。
お手柔らかに。
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1/9新春バイクライドのお誘い投稿者:
kyasha
投稿日:2016/01/05(Tue) 17:57
No.1103 |
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明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 さて、新春第一弾!!1/9(土)8時に水落サークルKに 集合して、バイクライドに行きませんか? コースは梅ケ島か、久能尾行ってから西俣峠を越えて 岡部方面周りとか・・・ 参加表明は掲示板かkyashaまでご連絡を!
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Re: 1/9新春バイクライドのお誘い投稿者:
moto2
投稿日:2016/01/07(Thu) 18:07
No.1105 |
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今年もよろしくお願い致します。 残念ながら9日は仕事で欠席です。 また宜しくね!
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Re: 1/9新春バイクライドのお誘い投稿者:
akira
投稿日:2016/01/05(Tue) 21:37
No.1104 |
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あけましておめでとうございます。 新春第一弾バイクライド!!! 参加しましよ〜。 今年も練習企画を早々としてもらいありがとうございます。 よろしくお願いしま〜す。
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このプログラムは KENT 氏の yybbs を xoops(PHP) に移植したものです
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